Safe & Strong
leicht zu erlernende Techniken aus dem Ju-Jutsu zur Selbstverteidigung. Gemeinsam werden Strategien vom Eigenschutz bis zur Abwehr entwickelt. Das Angebot richtet sich an Frauen.
Termine
Freitag
18:00 - 19:00 Uhr
18:00 - 19:00 Uhr
Leitung
Silke Kummetz
Anmeldung
Alter: Ab 14 Jahre
Teilnahme ist möglich.
| Teilnehmer mit Vereinsmitgliedschaft: 1x Schnupperkarte 2,00 Euro |
| Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft: 1x Schnupperkarte 2,00 Euro |
| Teilnehmer mit Mitgliedschaft in dem Fachbereich Fit und Gesund |
| Teilnehmer mit Mitgliedschaft in dem Fachbereich Fit und Gesund Plus |
| Teilnehmer mit Mitgliedschaft in dem Fachbereich Gesundheitsstudio |
Veranstaltungsort
Halle 4 BZL
Langforter Str. 72
40764 Langenfeld
Deutschland
Halle 5 BZL
Langforter Str. 72
40764 Langenfeld
Deutschland