29. KW (14.07.2025 - 20.07.2025)

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Indoor Cycling
08:00 - 09:00
Halle 3 BZL
Heike Greis
RückenFit
09:00 - 10:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Olesja Schneider
BodyWork
09:00 - 10:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Sonja Staehler
Heute mit Olesja S.
Wirbelsäulengymnastik
09:00 - 10:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Silvia Laux
Kann heute leider nicht stattfinden
Functional-Training
09:00 - 10:00
Functional Area (Studio 1. OG)
Ewa Nowak
Tai-Chi Anfänger + Fortgeschrittene, 031
09:00 - 10:30
Halle 6 BZL
Sabine Wolfrum
Wirbelsäulengymnastik
09:00 - 10:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Birgit Rieck
BodyWork
09:00 - 10:00
Halle 3 BZL
Beate Ludwig
Heute mit Minka F.
Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik
09:00 - 10:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Andrea Derwort
BodyWork
09:00 - 10:00
Halle 6 BZL
Ewa Nowak
Indoor Cycling
09:00 - 10:00
Halle 3 BZL
Heike Greis
SanftesTraining
09:00 - 10:00
Halle 6 BZL
Birgit Rieck
Kann heute leider nicht stattfinden
Wirbelsäulengymnastik
09:00 - 10:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Petra Rudolf
Functional Training
10:00 - 11:00
Functional Area (Studio 1. OG)
Olesja Schneider
Wirbelsäulengymnastik
10:00 - 11:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Martina Schophaus
RückenFit
10:00 - 11:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Sonja Staehler
Heute mit Olesja S.
Indoor Cycling
10:00 - 11:00
Halle 3 BZL
Ewa Nowak
Wirbelsäulengymnastik
10:00 - 11:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Birgit Rieck
FitMix
10:00 - 11:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Andrea Derwort
PowerYoga
10:00 - 11:00
Halle 3 BZL
Beate Ludwig
Heute mit Minka F.
Faszienfitness
10:00 - 11:00
Halle 3 BZL
Andrea Schmidl
Kann heute leider nicht stattfinden
Pilates
10:00 - 11:00
Halle 6 BZL
Birgit Rieck
Stretch & Relax
10:00 - 11:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Petra Rudolf
Indoor Cycling
10:30 - 11:30
Halle 3 BZL
N. N.
Body&Stretch
11:00 - 12:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Martina Schophaus
Stretch & Relax
11:00 - 12:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Sonja Staehler
Heute mit Olesja S.
Faszienfitness
11:00 - 12:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Birgit Rieck
Halswirbelsäulengymnastik
11:00 - 12:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Silvia Laux
Heute mit Andrea F.
Sunday Surprise
11:30 - 12:30
Halle 3 BZL
N. N.
Sanftes Physiotraining
12:00 - 12:45
Halle 6 BZL
Kerstin Rzeszot
Sanftes Physiotraining
12:00 - 12:45
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Kerstin Rzeszot
Dance Fitness
17:00 - 18:00
Halle 3 BZL
Willi Stalz-Gerards
Sanftes Training
17:00 - 18:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Birgit Rieck
RückenFit
17:00 - 18:00
Halle 3 BZL
Willi Stalz-Gerards
Kann heute leider nicht stattfinden
Wirbelsäulengymnastik
17:00 - 18:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Nerminka Friebe
Aroha
17:00 - 18:00
Halle 6 BZL
Willi Stalz-Gerards
Bellicon® Jumping
17:00 - 18:00
Halle 3 BZL
Anna Wennemann
Body&Stretch
17:00 - 18:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Kristina Leichner
Heute mit Minka F.
RückenFit
17:00 - 18:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Kristina Leichner
Heute mit Denis S.
PowerMix
18:00 - 19:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Denis Streich
Step Aerobic
18:00 - 19:00
Halle 3 BZL
Claudia Beldzik
Heute mit Willi S.
Functional-Training
18:00 - 19:00
Functional Area (Studio 1. OG)
Fiona Ehlers
Hot Iron ®
18:00 - 19:00
Halle 3 BZL
Annika Franke
Kann heute leider nicht stattfinden
Pilates
18:00 - 19:00
Halle 6 BZL
Nerminka Friebe
Powermix
18:00 - 19:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Christine Wunderlich
Bodywork
18:00 - 19:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Claudia Beldzik
Heute mit Denis S.
Hatha Yoga, 571
18:15 - 19:45
Halle 6 BZL
Sandra Habich
Heute in der CVA
Pilates
18:00 - 19:00
Halle 6 BZL
Nerminka Friebe
Wirbelsäulengymnastik
18:00 - 19:00
Halle 3 BZL
Daniel Wartberg
Bodywork
18:00 - 19:00
Halle 6 BZL
Sonja Grinda
Functional Training
18:00 - 19:00
Functional Area (Studio 1. OG)
Kerstin Seeger
Heute mit Minka F.
Hot Iron ®
18:00 - 19:00
Halle 3 BZL
Ewa Nowak
Heute mit Daniel W.
Wirbelsäulengymnastik
18:00 - 19:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Petra Rudolf
Afterwork-Workout
18:00 - 19:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Kristina Leichner
Heute mit Denis S.
Dance Fitness
18:00 - 19:00
Halle 6 BZL
Paz Soledad Arrizaga San Martin
Indoor Cycling
18:00 - 19:00
Halle 3 BZL
Fiona Ehlers
Indoor Cycling
19:00 - 20:00
Halle 3 BZL
Steffie Alscher
Heute mit Heike G.
RückenFit
19:00 - 20:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Denis Streich
RückenFit
19:00 - 20:00
Halle 3 BZL
Nicole Inger
Heute in Halle 6
Stretch & Relax
19:00 - 20:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Christine Wunderlich
Faszienfitness
19:00 - 20:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Katherina Schumacher
Functional-Training
19:00 - 20:00
Functional Area (Studio 1. OG)
Claudia Beldzik
Heute mit Denis S.
Hatha Yoga (Prävention), 570
19:45 - 21:15
Halle 6 BZL
Sandra Habich
Heute in der CVA
Yoga Fit
19:00 - 20:00
Halle 6 BZL
Daniel Wartberg
Zumba ®
19:00 - 20:00
Halle 3 BZL
Nerminka Friebe
Indoor Cycling
19:00 - 20:00
Halle 3 BZL
Ewa Nowak
Pilates
19:00 - 20:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Petra Rudolf
Zumba ®
19:00 - 20:00
Halle 6 BZL
Sonja Grinda
Indoor Cycling
20:00 - 21:00
Halle 3 BZL
Steffie Alscher
Heute mit Denis S.
KamiBo®
20:00 - 21:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Marin Srsen
Indoor Cycling für Anfänger
20:00 - 21:00
Halle 3 BZL
Ewa Nowak