17. KW (21.04.2025 - 27.04.2025)

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Wassergymnastik
08:00 - 08:45
SGL Bad
Silvia Laux
Heute mit Minka F.
AquaFitness
08:00 - 08:45
SGL Bad
Ewa Nowak
Heute mit Denis S.
Wassergymnastik (Kraftausdauertraining im Wasser) (Prävention), 907
08:00 - 08:45
SGL Bad
Katherina Schumacher
Kann heute leider nicht stattfinden
Technische Probleme mit der Chlorung
Indoor Cycling
08:00 - 09:00
Halle 1 BZL
Heike Greis
Heute mit Claudia B.
Wassergymnastik
08:00 - 08:45
SGL Bad
Annika Franke
BodyWork
09:00 - 10:00
Halle 2 BZL Halle 3 BZL
Sonja Staehler
Wirbelsäulengymnastik
09:00 - 10:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Silvia Laux
Heute mit Minka F.
Functional-Training
09:00 - 10:00
Functional Area (Studio 1. OG)
Ewa Nowak
Heute mit Denis S.
Wirbelsäulengymnastik
09:00 - 10:00
Halle 2 BZL Halle 3 BZL
Birgit Rieck
BodyWork
09:00 - 10:00
Halle 2 BZL Halle 3 BZL
Beate Ludwig
Heute mit Kristina L.
Wassergymnastik
09:00 - 09:45
SGL Bad
Silvia Laux
Kann heute leider nicht stattfinden
Technische Probleme mit der Chlorung
Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik
09:00 - 10:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Andrea Derwort
BodyWork
09:00 - 10:00
Halle 2 BZL Halle 3 BZL
Ewa Nowak
Heute mit Minka F.
Indoor Cycling
09:00 - 10:00
Halle 1 BZL
Heike Greis
Heute mit Claudia B.
SanftesTraining
09:00 - 10:00
Halle 6 BZL
Birgit Rieck
Wassergymnastik
09:00 - 09:45
SGL Bad
Anna Wennemann
Wirbelsäulengymnastik
09:00 - 10:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Petra Rudolf
Fit & Vital
10:00 - 11:00
Halle 6 BZL
Beate Ludwig
Heute in Halle 2+3
RückenFit
10:00 - 11:00
Halle 2 BZL Halle 3 BZL
Sonja Staehler
Indoor Cycling
10:00 - 11:00
Halle 1 BZL
Ewa Nowak
Heute mit Denis S.
Wirbelsäulengymnastik
10:00 - 11:00
Halle 2 BZL Halle 3 BZL
Birgit Rieck
FitMix
10:00 - 11:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Andrea Derwort
Pilates
10:00 - 11:00
Halle 1 BZL
Andrea Schmidl
PowerYoga
10:00 - 11:00
Halle 2 BZL Halle 3 BZL
Beate Ludwig
Heute Stretch &Relax mit Kristina L.
Wassergymnastik
10:00 - 10:45
SGL Bad
Silvia Laux
Heute mit Angelika K.
Faszienfitness
10:00 - 11:00
Halle 1 BZL
Andrea Schmidl
Pilates
10:00 - 11:00
Halle 6 BZL
Birgit Rieck
Stretch & Relax
10:00 - 11:00
Halle 2 BZL Halle 3 BZL
Petra Rudolf
Rückengymnastik
10:00 - 11:00
TH Fröbelschule
Katja Schmücker
Indoor Cycling
10:30 - 11:30
Halle 2 BZL
N. N.
Stretch & Relax
11:00 - 12:00
Halle 2 BZL Halle 3 BZL
Beate Ludwig
Heute mit Sonja S.
Faszienfitness
11:00 - 12:00
Halle 1 BZL
Birgit Rieck
Halswirbelsäulengymnastik
11:00 - 12:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Silvia Laux
Kann heute leider nicht stattfinden
Wassergymnastik
11:00 - 11:45
SGL Bad
Andrea Frank
Wassergymnastik
11:15 - 12:00
SGL Bad
Petra Rudolf
Sunday Surprise
11:30 - 12:30
Halle 1 BZL Halle 2 BZL
N. N.
Sanftes Physiotraining
12:00 - 12:45
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Kerstin Rzeszot
Wassergymnastik
12:00 - 12:45
SGL Bad
Andrea Frank
Wassergymnastik
12:15 - 13:00
SGL Bad
Petra Rudolf
Wassergymnastik
13:00 - 13:45
SGL Bad
Eva Popowicz
Wassergymnastik
13:00 - 13:45
SGL Bad
Katherina Schumacher
Wassergymnastik
13:00 - 13:45
SGL Bad
Fiona Ehlers
Wassergymnastik
13:15 - 14:00
SGL Bad
Simon Balzer
Wassergymnastik
14:00 - 14:45
SGL Bad
Martina Schophaus
Wassergymnastik
14:00 - 14:45
SGL Bad
Katherina Schumacher
Wassergymnastik
15:00 - 15:45
SGL Bad
Martina Schophaus
Sanfte Wassergymnastik
16:30 - 17:15
SGL Bad
Carina Zandt
RückenFit
17:00 - 18:00
Halle 1 BZL
Willi Stalz-Gerards
Wirbelsäulengymnastik
17:00 - 18:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Nerminka Friebe
Aroha
17:00 - 18:00
Halle 3 BZL
Willi Stalz-Gerards
Bellicon® Jumping
17:00 - 18:00
Halle 1 BZL
Anna Wennemann
Body&Stretch
17:00 - 18:00
Halle 2 BZL
Kristina Leichner
Wassergymnastik
17:40 - 18:25
SGL Bad
Angelika Kleefisch
RückenFit
17:00 - 18:00
Halle 2 BZL Halle 3 BZL
Kristina Leichner
AquaPower
18:00 - 18:45
SGL Bad
Silvia Laux
Heute mit Andrea F.
Bellicon® Jumping
18:00 - 19:00
Halle 1 BZL
Willi Stalz-Gerards
BodyWork
18:00 - 19:00
Halle 2 BZL
Beate Ludwig
Heute mit Denis S.
BodyWork
18:00 - 19:00
Halle 6 BZL
Nicole Inger
Functional-Training
18:00 - 19:00
Functional Area (Studio 1. OG)
Fiona Ehlers
Kann heute leider nicht stattfinden
Hot Iron ®
18:00 - 19:00
Halle 3 BZL
Annika Franke
Pilates
18:00 - 19:00
Halle 5 BZL
Nerminka Friebe
Rückenpower
18:45 - 19:45
TH Parkstraße
Bettina Jackwerth
Bodywork
18:00 - 19:00
Halle 3 BZL
Claudia Beldzik
Pilates
18:00 - 19:00
Halle 2 BZL
Nerminka Friebe
Wirbelsäulengymnastik
18:00 - 19:00
Halle 1 BZL
Daniel Wartberg
AquaPower
18:35 - 19:20
SGL Bad
Angelika Kleefisch
Bodywork
18:00 - 19:00
Halle 3 BZL
Sonja Grinda
Heute mit Britta G.
Fit & Fun
18:00 - 19:00
TH Am Brückentor
Simone Röhrig
Functional Training
18:00 - 19:00
Functional Area (Studio 1. OG)
Kerstin Seeger
Hot Iron ®
18:00 - 19:00
Halle 2 BZL
Ewa Nowak
Heute mit Denis S.
Step Aerobic
18:00 - 19:00
Halle 1 BZL
Willi Stalz-Gerards
Wirbelsäulengymnastik
18:00 - 19:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Petra Rudolf
Afterwork-Workout
18:00 - 19:00
Halle 1 BZL
Kristina Leichner
Dance Fitness
18:00 - 19:00
Halle 3 BZL
Paz Soledad Arrizaga San Martin
Indoor Cycling
18:00 - 19:00
Halle 2 BZL
Fiona Ehlers
Safe & Strong
18:00 - 19:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Silke Kummetz
Kann heute leider nicht stattfinden
Aqua Fit & Fun (Tiefwasser), 900
19:30 - 20:15
Hallenbad, Schwimmerbecken
Andrea Schmidl
AquaPower
19:00 - 19:45
SGL Bad
Silvia Laux
Heute mit Andrea F.
Fit & Fun
19:45 - 20:45
TH Parkstraße
Bettina Jackwerth
PowerYoga
19:00 - 20:00
Halle 2 BZL Halle 3 BZL
Beate Ludwig
Heute YIN Yoga mit Denis S.
RückenFit
19:00 - 20:00
Halle 1 BZL
Christine Wunderlich
RückenFit
19:00 - 20:00
Halle 6 BZL
Nicole Inger
Rückenpower
19:00 - 20:00
TH Am Brückentor
Paz Soledad Arrizaga San Martin
AquaFitness
19:00 - 19:45
SGL Bad
Andrea Frank
Faszienfitness
19:00 - 20:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Katherina Schumacher
Functional-Training
19:00 - 20:00
Functional Area (Studio 1. OG)
Claudia Beldzik
Yoga Fit
19:00 - 20:00
Halle 1 BZL
Daniel Wartberg
Zumba ®
19:00 - 20:00
Halle 2 BZL
Nerminka Friebe
AquaPower
19:30 - 20:15
SGL Bad
Nerminka Friebe
Heute Aqua Power
BOOSTAR®
19:00 - 20:00
Halle 1 BZL
Kerstin Seeger
Indoor Cycling
19:00 - 20:00
Halle 2 BZL
Ewa Nowak
Heute mit Denis S.
Pilates
19:00 - 20:00
Halle 4 BZL Halle 5 BZL
Petra Rudolf
Zumba ®
19:00 - 20:00
Halle 3 BZL
Sonja Grinda
Heute mit Britta G.
Aqua-Training für Schwangere
20:00 - 20:45
SGL Bad
Andrea Frank
Aqua Fit & Fun (Tiefwasser), 901
20:15 - 21:00
Hallenbad, Schwimmerbecken
Andrea Schmidl
Stretch & Relax
20:00 - 21:00
Halle 1 BZL
Christine Wunderlich
AquaFitness
20:00 - 20:45
SGL Bad
Andrea Frank
Indoor Cycling für Anfänger
20:00 - 21:00
Halle 2 BZL
Ewa Nowak
Kann heute leider nicht stattfinden
KORCE®
20:00 - 21:00
Halle 3 BZL
Kerstin Seeger
Ausgleichssport
20:00 - 21:30
TH Geschw.-Scholl
Christine Wunderlich