16. KW (14.04.2025 - 20.04.2025)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Samstag
Aqua Fit & Fun (Tiefwasser), 906 08:00 - 08:45 Hallenbad, Schwimmerbecken Silvia Laux			Wassergymnastik (Kraftausdauertraining im Wasser) (Prävention), 907 08:00 - 08:45 SGL Bad Katherina Schumacher Heute im Stadtbad mit Angelika K.
Aqua Fit & Fun (Tiefwasser), 905 09:00 - 09:45 Hallenbad, Schwimmerbecken Silvia Laux RückenFit 09:00 - 10:00 Halle 2 BZL Halle 3 BZL Simon Balzer Kann heute leider nicht stattfinden	BodyWork 09:00 - 10:00 Halle 2 BZL Halle 3 BZL Sonja Staehler Wirbelsäulengymnastik 09:00 - 10:00 Halle 5 BZL Halle 4 BZL Silvia Laux	Functional-Training 09:00 - 10:00 Functional Area (Studio 1. OG) Ewa Nowak Wirbelsäulengymnastik 09:00 - 10:00 Halle 2 BZL Halle 3 BZL Birgit Rieck	BodyWork 09:00 - 10:00 Halle 3 BZL Halle 2 BZL Beate Ludwig Heute mit Minka F. Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik 09:00 - 10:00 Halle 5 BZL Halle 4 BZL Andrea Derwort Heute mit Silvia L.
Functional Training 10:00 - 11:00 Functional Area (Studio 1. OG) Simon Balzer Heute mit Fiona E. Wirbelsäulengymnastik 10:00 - 11:00 Halle 3 BZL Halle 2 BZL Martina Schophaus Heute mit Amelie B.	Fit & Vital 10:00 - 11:00 Halle 6 BZL Beate Ludwig Heute in Halle 2+3 RückenFit 10:00 - 11:00 Halle 3 BZL Halle 2 BZL Sonja Staehler	Indoor Cycling 10:00 - 11:00 Halle 1 BZL Ewa Nowak Wirbelsäulengymnastik 10:00 - 11:00 Halle 3 BZL Halle 2 BZL Birgit Rieck	FitMix 10:00 - 11:00 Halle 5 BZL Halle 4 BZL Andrea Derwort Heute mit Birgit R. Pilates 10:00 - 11:00 Halle 1 BZL Andrea Schmidl PowerYoga 10:00 - 11:00 Halle 3 BZL Halle 2 BZL Beate Ludwig Heute mit Minka F.	Rückengymnastik 10:00 - 11:00 TH Fröbelschule Katja Schmücker
Body&Stretch 11:00 - 12:00 Halle 2 BZL Martina Schophaus	Stretch & Relax 11:00 - 12:00 Halle 2 BZL Halle 3 BZL Beate Ludwig Heute mit Sonja S.	Faszienfitness 11:00 - 12:00 Halle 1 BZL Birgit Rieck	Halswirbelsäulengymnastik 11:00 - 12:00 Halle 5 BZL Halle 4 BZL Silvia Laux
Sanftes Physiotraining 12:00 - 12:45 Halle 6 BZL Kerstin Rzeszot Kann heute leider nicht stattfinden			Sanftes Physiotraining 12:00 - 12:45 Halle 5 BZL Halle 4 BZL Kerstin Rzeszot Heute mit Kim O.
Dance Fitness 17:00 - 18:00 Halle 1 BZL Willi Stalz-Gerards Sanftes Training 17:00 - 18:00 Halle 5 BZL Halle 4 BZL Birgit Rieck Wirbelsäulengymnastik 17:00 - 18:00 Halle 3 BZL Halle 2 BZL Sonja Staehler	RückenFit 17:00 - 18:00 Halle 1 BZL Willi Stalz-Gerards Wirbelsäulengymnastik 17:00 - 18:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Nerminka Friebe		Aroha 17:00 - 18:00 Halle 3 BZL Willi Stalz-Gerards Bellicon® Jumping 17:00 - 18:00 Halle 1 BZL Anna Wennemann Heute mit Claudia B. Body&Stretch 17:00 - 18:00 Halle 2 BZL Kristina Leichner Kann heute leider nicht stattfinden
PowerMix 18:00 - 19:00 Halle 2 BZL Halle 3 BZL Denis Streich Step Aerobic 18:00 - 19:00 Halle 1 BZL Claudia Beldzik	Bellicon® Jumping 18:00 - 19:00 Halle 1 BZL Willi Stalz-Gerards BodyWork 18:00 - 19:00 Halle 2 BZL Beate Ludwig Heute mit Denis S. BodyWork 18:00 - 19:00 Halle 6 BZL Nicole Inger Functional-Training 18:00 - 19:00 Functional Area (Studio 1. OG) Fiona Ehlers Hot Iron ® 18:00 - 19:00 Halle 3 BZL Annika Franke Pilates 18:00 - 19:00 Halle 5 BZL Nerminka Friebe	Bodywork 18:00 - 19:00 Halle 3 BZL Claudia Beldzik Pilates 18:00 - 19:00 Halle 2 BZL Nerminka Friebe Wirbelsäulengymnastik 18:00 - 19:00 Halle 1 BZL Daniel Wartberg Heute in Halle 2 Pilates/Wirbelsäulengymnastik mit Minka F.	Bodywork 18:00 - 19:00 Halle 3 BZL Sonja Grinda Heute mit Claudia B. Fit & Fun 18:30 - 19:30 TH Gieslenberg Stephanie Galow Functional Training 18:00 - 19:00 Functional Area (Studio 1. OG) Kerstin Seeger Kann heute leider nicht stattfinden Hot Iron ® 18:00 - 19:00 Halle 2 BZL Ewa Nowak Step Aerobic 18:00 - 19:00 Halle 1 BZL Willi Stalz-Gerards Wirbelsäulengymnastik 18:00 - 19:00 Halle 5 BZL Halle 4 BZL Petra Rudolf Kann heute leider nicht stattfinden
Bellicon® Jumping 19:00 - 20:00 Halle 1 BZL Claudia Beldzik Indoor Cycling 19:00 - 20:00 Halle 2 BZL Steffie Alscher RückenFit 19:00 - 20:00 Halle 3 BZL Denis Streich	Aqua Fit & Fun (Tiefwasser), 900 19:30 - 20:15 Hallenbad, Schwimmerbecken Andrea Schmidl PowerYoga 19:00 - 20:00 Halle 3 BZL Halle 2 BZL Beate Ludwig Heute YIN Yoga mit Denis S. RückenFit 19:00 - 20:00 Halle 1 BZL Christine Wunderlich RückenFit 19:00 - 20:00 Halle 6 BZL Nicole Inger	Faszienfitness 19:00 - 20:00 Halle 5 BZL Halle 4 BZL Katherina Schumacher Kann heute leider nicht stattfinden Functional-Training 19:00 - 20:00 Functional Area (Studio 1. OG) Claudia Beldzik Yoga Fit 19:00 - 20:00 Halle 1 BZL Daniel Wartberg Heute mit Minka F. Zumba ® 19:00 - 20:00 Halle 2 BZL Nerminka Friebe Heute mit Maddy S.	BOOSTAR® 19:00 - 20:00 Halle 1 BZL Kerstin Seeger Heute HIT mit Claudia B. Indoor Cycling 19:00 - 20:00 Halle 2 BZL Ewa Nowak Pilates 19:00 - 20:00 Halle 5 BZL Halle 4 BZL Petra Rudolf Kann heute leider nicht stattfinden Zumba ® 19:00 - 20:00 Halle 3 BZL Sonja Grinda Kann heute leider nicht stattfinden
Indoor Cycling 20:00 - 21:00 Halle 2 BZL Steffie Alscher KamiBo® 20:00 - 21:00 Halle 1 BZL Marin Srsen	Aqua Fit & Fun (Tiefwasser), 901 20:15 - 21:00 Hallenbad, Schwimmerbecken Andrea Schmidl Stretch & Relax 20:00 - 21:00 Halle 1 BZL Christine Wunderlich		Indoor Cycling für Anfänger 20:00 - 21:00 Halle 2 BZL Ewa Nowak KORCE® 20:00 - 21:00 Halle 3 BZL Kerstin Seeger Kann heute leider nicht stattfinden