Faszien Mobility
Faszien Mobility Training kombiniert die Prinzipien des Faszientrainings mit Mobility-Übungen, um die Beweglichkeit und Funktionalität des Bindegewebes (Faszien) zu verbessern. Es zielt darauf ab, Verspannungen zu lösen, Verklebungen zu reduzieren und die Flexibilität sowie die Körperwahrnehmung zu steigern.
Termine
Leitung
Dennis Hahn
Anmeldung
Alter: Ab 14 Jahre
Es ist keine Teilnahme möglich.
| Teilnehmer mit Vereinsmitgliedschaft: 1x Schnupperkarte 2,00 € nur Barzahlung an der Rezeption möglich |
| Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft: 1x Schnupperkarte 2,00 € nur Barzahlung an der Rezeption möglich |
| Teilnehmer mit Mitgliedschaft in dem Fachbereich Fit und Gesund |
| Teilnehmer mit Mitgliedschaft in dem Fachbereich Fit und Gesund Plus |
| Teilnehmer mit Mitgliedschaft in dem Fachbereich Gesundheitsstudio |