Body&Stretch

Body und Stretch ist ein gezieltes und abwechslungsreiches Training mit wöchentlich wechselnden Schwerpunkten. In jeder Einheit werden spezifische Muskelgruppen angesteuert, gefolgt von intensiven Dehnungs – und Entspannungsübungen.

Termine


Montag
11:00 - 12:00 Uhr

Leitung

Martina Schophaus

Anmeldung

Alter: Ab 14 Jahre

Teilnahme ist möglich.
Teilnehmer mit Vereinsmitgliedschaft: 1x Schnupperkarte 2,00 € nur Barzahlung an der Rezeption möglich
Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft: 1x Schnupperkarte 2,00 € nur Barzahlung an der Rezeption möglich
Teilnehmer mit Mitgliedschaft in dem Fachbereich Fit und Gesund
Teilnehmer mit Mitgliedschaft in dem Fachbereich Fit und Gesund Plus
Teilnehmer mit Mitgliedschaft in dem Fachbereich Gesundheitsstudio

Nächste Termine

Mo., 13.10.2025 11:00 - 12:00
Mo., 20.10.2025 11:00 - 12:00
Mo., 27.10.2025 11:00 - 12:00
Mo., 03.11.2025 11:00 - 12:00
Mo., 10.11.2025 11:00 - 12:00

Veranstaltungsort

Halle 2 BZL
Langforter Str. 72
40764 Langenfeld
Deutschland


Halle 1 BZL
Langforter Str. 72
40764 Langenfeld
Deutschland