Montag, 23.12.2024
RückenFit
Ort: Halle 2 BZL, Halle 1 BZL
Leitung: Simon Balzer
09:00 - 10:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 1 BZL, Halle 2 BZL
Leitung: Simon Balzer
10:00 - 11:00 Uhr
Body&Stretch
Ort: Halle 2 BZL, Halle 1 BZL
Leitung: Simon Balzer
11:00 - 12:00 Uhr
Sanftes Physiotraining
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Kerstin Rzeszot
12:00 - 12:45 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 2 BZL, Halle 1 BZL
Leitung: Sonja Staehler
17:00 - 18:00 Uhr
PowerMix
Ort: Halle 1 BZL, Halle 2 BZL
Leitung: Denis Streich
18:00 - 19:00 Uhr
Step Aerobic
Ort: Halle 3 BZL
Leitung: Sonja Staehler
18:00 - 19:00 Uhr
AquaPower
Ort: SGL Bad
Leitung: Andrea Frank
19:00 - 19:45 Uhr
Indoor Cycling
Ort: Halle 3 BZL
Leitung: Steffie Alscher
19:00 - 20:00 Uhr
RückenFit
Ort: Halle 2 BZL, Halle 1 BZL
Leitung: Denis Streich
19:00 - 20:00 Uhr
AquaPower
Ort: SGL Bad
Leitung: Andrea Frank
20:00 - 20:45 Uhr
Indoor Cycling
Ort: Halle 3 BZL
Leitung: Steffie Alscher
20:00 - 21:00 Uhr
KamiBo®
Ort: Halle 3 BZL
Leitung: Alex Elfenthal
20:00 - 21:00 Uhr
Freitag, 27.12.2024
Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 1 BZL, Halle 2 BZL
Leitung: Nerminka Friebe
09:00 - 10:00 Uhr
Stretch & Relax
Ort: Halle 1 BZL, Halle 2 BZL
Leitung: Nerminka Friebe
10:00 - 11:00 Uhr
Zumba ®
Ort: Halle 1 BZL, Halle 2 BZL
Leitung: Nerminka Friebe
11:00 - 12:00 Uhr
Cross Cycling
Ort: Halle 3 BZL
Leitung: Simone Bassenge
17:00 - 18:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 2 BZL, Halle 3 BZL
Leitung: Michael Schmidt
17:00 - 18:00 Uhr
Indoor Cycling
Ort: Halle 3 BZL
Leitung: Simone Bassenge
18:00 - 19:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 3 BZL
Leitung: Michael Schmidt
18:00 - 19:00 Uhr