Montag, 24.08.2026
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Ewa Nowak
08:00 - 08:45 Uhr
Beachvolleyball, 12-16 Jahre, 1034
Ort: Beachvolleyballanlage
Leitung: Stephan Schumacher
09:00 - 16:00 Uhr
Hip-Hop, 8-12 Jahre, 1033
Ort: Carl Voss Anlage Halle
Leitung: Rosa-Marie Jungbluth
09:00 - 16:00 Uhr
Inlineskaten, 6-10 Jahre, 1035
Ort: KAG-Halle 1
Leitung: Jonas Kemper
09:00 - 12:00 Uhr
Laser Run/ OCR Parkour, 8-12 Jahre, 1036
Ort: TH Am Hang
Leitung: Simon Sept-Eschenfelder
09:00 - 12:00 Uhr
Reha Halswirbelsäulen-/ Schultergymnastik
Ort: Carl Voss Anlage Fechtraum
Leitung: Andrea Derwort
09:00 - 09:45 Uhr
Reha Halswirbelsäulen-/ Schultergymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Yvonne Jacqueline Röhrdanz
09:00 - 09:45 Uhr
RückenFit
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Olesja Schneider
Heute mit Minka F.
09:00 - 10:00 Uhr
Trendsport, 8-12 Jahre, 1032
Ort: Sporth. Hinter den Gärten
Leitung: Lasse Vömel
09:00 - 16:00 Uhr
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Ewa Nowak
09:00 - 09:45 Uhr
Functional Training
Ort: Functional Area (Studio 1. OG)
Leitung: Olesja Schneider
Heute mit Minka F.
10:00 - 11:00 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Carl Voss Anlage Fechtraum
Leitung: Andrea Derwort
10:00 - 10:45 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Yvonne Jacqueline Röhrdanz
10:00 - 10:45 Uhr
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Anna Wennemann
10:00 - 10:45 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Simon Balzer
10:00 - 11:00 Uhr
Body&Stretch
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Simon Balzer
11:00 - 12:00 Uhr
Reha Hüft-/ Kniegymnastik
Ort: Carl Voss Anlage Fechtraum
Leitung: Andrea Derwort
11:00 - 11:45 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Anna Wennemann
11:00 - 11:45 Uhr
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Olesja Schneider
Heute mit Minka F.
11:00 - 11:45 Uhr
Reha Hüft-/Kniegymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Simon Balzer
12:00 - 12:45 Uhr
Sanftes Physiotraining
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Kerstin Rzeszot
12:00 - 12:45 Uhr
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Olesja Schneider
Heute mit Minka F.
12:00 - 12:45 Uhr
Sanfte Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Carina Zandt
Kann heute leider nicht stattfinden
13:00 - 13:45 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Dennis Hahn
Heute mit Willi S.
16:00 - 16:45 Uhr
Reha-Beratung
Ort: Beratungsraum-BZL
Leitung: Anna Wennemann
16:00 - 16:20 Uhr
Reha-Beratung
Ort: Beratungsraum-BZL
Leitung: Anna Wennemann
16:30 - 16:50 Uhr
Dance Fitness
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Willi Stalz-Gerards
17:00 - 18:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Sonja Staehler
17:00 - 18:00 Uhr
Indoor Cycling
Ort: Carl Voss Anlage Fechtraum
Leitung: Steffie Alscher
18:00 - 19:00 Uhr
PowerMix
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Denis Streich
18:00 - 19:00 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Dennis Hahn
Heute mit Sonja S.
18:00 - 18:45 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Sonja Staehler
18:00 - 18:45 Uhr
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Angelika Kleefisch
18:30 - 19:15 Uhr
Indoor Cycling
Ort: Carl Voss Anlage Fechtraum
Leitung: Steffie Alscher
19:00 - 20:00 Uhr
Reha Halswirbelsäulen-/ Schultergymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Sonja Staehler
19:00 - 19:45 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Dennis Hahn
Heute mit Sonja S.
19:00 - 19:45 Uhr
RückenFit
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Denis Streich
19:00 - 20:00 Uhr
AquaPower
Ort: SGL Bad
Leitung: Andrea Frank
19:20 - 20:05 Uhr
Tanzkreis 2
Ort: Pfarrsaal St. Josef
Leitung: Sven Korallus
19:30 - 20:30 Uhr
Hobby Kickers
Ort: TH Am Brückentor
Leitung: Thomas Kasparik
20:00 - 21:30 Uhr
AquaPower
Ort: SGL Bad
Leitung: Andrea Frank
20:15 - 21:00 Uhr
Floorball-Unihockey
Ort: TH Parkstraße
Leitung: Peter Dinger
20:30 - 22:00 Uhr
Tanzkreis 3
Ort: Pfarrsaal St. Josef
Leitung: Sven Korallus
20:30 - 22:00 Uhr
Dienstag, 25.08.2026
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Silvia Laux
Heute mit Minka F.
08:00 - 08:45 Uhr
Beachvolleyball, 12-16 Jahre, 1034
Ort: Beachvolleyballanlage
Leitung: Stephan Schumacher
09:00 - 16:00 Uhr
BodyWork
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Sonja Staehler
09:00 - 10:00 Uhr
Dance Fitness
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Olesja Schneider
Kann heute leider nicht stattfinden
09:00 - 10:00 Uhr
Hip-Hop, 8-12 Jahre, 1033
Ort: Carl Voss Anlage Halle
Leitung: Rosa-Marie Jungbluth
09:00 - 16:00 Uhr
Inlineskaten, 6-10 Jahre, 1035
Ort: KAG-Halle 1
Leitung: Jonas Kemper
09:00 - 12:00 Uhr
Laser Run/ OCR Parkour, 8-12 Jahre, 1036
Ort: TH Am Hang
Leitung: Simon Sept-Eschenfelder
09:00 - 12:00 Uhr
Trendsport, 8-12 Jahre, 1032
Ort: Sporth. Hinter den Gärten
Leitung: Lasse Vömel
09:00 - 16:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Ort: Carl Voss Anlage Fechtraum
Leitung: Silvia Laux
Heute mit Birgit R.
09:00 - 10:00 Uhr
Faszien Mobility
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Olesja Schneider
Kann heute leider nicht stattfinden
10:00 - 11:00 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Carl Voss Anlage Fechtraum
Leitung: Silvia Laux
Heute mit Birgit R.
10:00 - 10:45 Uhr
RückenFit
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Sonja Staehler
10:00 - 11:00 Uhr
Tischtennis, BZL
Ort: TH Parkstraße
Leitung: Bernd Mönig
10:00 - 13:00 Uhr
Reha Halswirbelsäulen-/ Schultergymnastik
Ort: Carl Voss Anlage Fechtraum
Leitung: Silvia Laux
Heute mit Birgit R.
11:00 - 11:45 Uhr
Reha-Beratung
Ort: Beratungsraum-BZL
Leitung: Freya Moormann-Eschenfelder
11:00 - 11:20 Uhr
Rücken Flow
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Olesja Schneider
Kann heute leider nicht stattfinden
11:00 - 12:00 Uhr
Stretch & Relax
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Sonja Staehler
11:00 - 12:00 Uhr
Reha-Beratung
Ort: Beratungsraum-BZL
Leitung: Freya Moormann-Eschenfelder
11:30 - 11:50 Uhr
Reha Lungensport
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Freya Moormann-Eschenfelder
12:00 - 12:45 Uhr
Reha Halswirbelsäulen-/ Schultergymnastik
Ort: Carl Voss Anlage Fechtraum
Leitung: Claudia Schleehuber
13:00 - 13:45 Uhr
Reha Hockergymnastik
Ort: Halle 3 BZL
Leitung: Simon Balzer
Heute in Halle 4+5
13:00 - 13:45 Uhr
Reha Hockergymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Freya Moormann-Eschenfelder
13:00 - 13:45 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Ewa Nowak
13:00 - 13:45 Uhr
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Amelie Birke
Heute mit Dennis H.
13:00 - 13:45 Uhr
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Dennis Hahn
13:45 - 14:30 Uhr
Reha Hüft-/Kniegymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Simon Balzer
14:00 - 14:45 Uhr
Reha Hüft-/Kniegymnastik
Ort: Carl Voss Anlage Fechtraum
Leitung: Claudia Schleehuber
14:00 - 14:45 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Freya Moormann-Eschenfelder
14:00 - 14:45 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Ewa Nowak
Heute in Halle 4+5
14:00 - 14:45 Uhr
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Miriam Hölsken
14:30 - 15:15 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Carl Voss Anlage Fechtraum
Leitung: Claudia Schleehuber
15:00 - 15:45 Uhr
Reha Halswirbelsäulen-/ Schultergymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Anna Wennemann
16:00 - 16:45 Uhr
Reha Halswirbelsäulen-/ Schultergymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Annika Franke
Heute mit Anna W.
16:00 - 16:45 Uhr
Sanfte Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Carina Zandt
Kann heute leider nicht stattfinden
16:45 - 17:30 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Anna Wennemann
17:00 - 17:45 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Annika Franke
Heute mit Anna W.
17:00 - 17:45 Uhr
RückenFit
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Willi Stalz-Gerards
17:00 - 18:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Ort: Carl Voss Anlage Fechtraum
Leitung: Nerminka Friebe
17:00 - 18:00 Uhr
AquaPower
Ort: SGL Bad
Leitung: Silvia Laux
Heute mit Andrea F.
18:00 - 18:45 Uhr
BodyWork
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Nicole Inger
Heute mit Beate L.
18:00 - 19:00 Uhr
Fit Mix
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Christine Wunderlich
18:00 - 19:00 Uhr
Functional-Training
Ort: Functional Area (Studio 1. OG)
Leitung: Fiona Ehlers
18:00 - 19:00 Uhr
Hot Iron ®
Ort: Halle 3 BZL
Leitung: Annika Franke
18:00 - 19:00 Uhr
Power Pilates
Ort: Carl Voss Anlage Fechtraum
Leitung: Nerminka Friebe
18:00 - 19:00 Uhr
Rückenpower
Ort: TH Parkstraße
Leitung: Bettina Jackwerth
18:45 - 19:45 Uhr
AquaPower
Ort: SGL Bad
Leitung: Silvia Laux
Heute mit Andrea F.
19:00 - 19:45 Uhr
RückenFit
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Nicole Inger
Heute mit Beate L.
19:00 - 20:00 Uhr
Stretch & Relax
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Christine Wunderlich
19:00 - 20:00 Uhr
Fit & Fun
Ort: TH Parkstraße
Leitung: Bettina Jackwerth
19:45 - 20:45 Uhr
Aqua-Training für Schwangere
Ort: SGL Bad
Leitung: Andrea Frank
20:00 - 20:45 Uhr
Ju-Jutsu Erwachsene (ab 15 Jahren)
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Michael Maas
20:00 - 21:30 Uhr
Tanzkreis Salsa
Ort: Pfarrsaal St. Josef
Leitung: Jürgen Janz
20:30 - 21:30 Uhr
Mittwoch, 26.08.2026
AquaFitness
Ort: SGL Bad
Leitung: Ewa Nowak
08:00 - 08:45 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Martina Schophaus
08:00 - 08:45 Uhr
Beachvolleyball, 12-16 Jahre, 1034
Ort: Beachvolleyballanlage
Leitung: Stephan Schumacher
09:00 - 16:00 Uhr
Functional-Training
Ort: Functional Area (Studio 1. OG)
Leitung: Ewa Nowak
09:00 - 10:00 Uhr
Hip-Hop, 8-12 Jahre, 1033
Ort: Carl Voss Anlage Halle
Leitung: Rosa-Marie Jungbluth
09:00 - 16:00 Uhr
Inlineskaten, 6-10 Jahre, 1035
Ort: KAG-Halle 1
Leitung: Jonas Kemper
09:00 - 12:00 Uhr
Laser Run/ OCR Parkour, 8-12 Jahre, 1036
Ort: TH Am Hang
Leitung: Simon Sept-Eschenfelder
09:00 - 12:00 Uhr
Trendsport, 8-12 Jahre, 1032
Ort: Sporth. Hinter den Gärten
Leitung: Lasse Vömel
09:00 - 16:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Sonja Staehler
09:00 - 10:00 Uhr
Indoor Cycling
Ort: Carl Voss Anlage Fechtraum
Leitung: Ewa Nowak
Heute mit Patrick S.
10:00 - 11:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Sonja Staehler
10:00 - 11:00 Uhr
Faszienfitness
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Sonja Staehler
11:00 - 12:00 Uhr
Reha Hockergymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Martina Schophaus
12:00 - 12:45 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 1 BZL
Leitung: Amelie Birke
Heute mit Andrea in Halle 4+5
12:00 - 12:45 Uhr
Reha, Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Andrea Schmidl
12:00 - 12:45 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Freya Moormann-Eschenfelder
13:00 - 13:45 Uhr
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Katherina Schumacher
Heute mit Claudia T.
13:00 - 13:45 Uhr
Reha Hüft-/ Kniegymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Freya Moormann-Eschenfelder
14:00 - 14:45 Uhr
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Katherina Schumacher
Heute mit Claudia T.
14:00 - 14:45 Uhr
Reha Hockergymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Freya Moormann-Eschenfelder
15:00 - 15:45 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Andrea Derwort
15:00 - 15:45 Uhr
Reha Hüft-/ Kniegymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Andrea Derwort
16:00 - 16:45 Uhr
PowerMix
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Olesja Schneider
Heute mit Minka F.
17:00 - 18:00 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Andrea Derwort
17:00 - 17:45 Uhr
Bodywork
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Claudia Beldzik
Heute in Halle 4+5
18:00 - 19:00 Uhr
Pilates
Ort: Carl Voss Anlage Halle
Leitung: Nerminka Friebe
Heute im BZL H6
18:00 - 19:00 Uhr
RückenFit
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Olesja Schneider
Kann heute leider nicht stattfinden
18:00 - 19:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Ort: Carl Voss Anlage Fechtraum
Leitung: Daniel Wartberg
18:00 - 19:00 Uhr
AquaFitness
Ort: SGL Bad
Leitung: Andrea Frank
19:00 - 19:45 Uhr
Dance Fitness
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Nerminka Friebe
19:00 - 20:00 Uhr
Functional-Training
Ort: Functional Area (Studio 1. OG)
Leitung: Claudia Beldzik
19:00 - 20:00 Uhr
KamiBo®
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Olesja Schneider
Kann heute leider nicht stattfinden
19:00 - 20:00 Uhr
Tanzkreis 2-3
Ort: Pfarrsaal St. Josef
Leitung: Mario Schiena
19:00 - 20:30 Uhr
Yoga Fit
Ort: Carl Voss Anlage Fechtraum
Leitung: Daniel Wartberg
19:00 - 20:00 Uhr
Tischtennis, Wiescheid
Ort: TH Parkstraße
Leitung: Thomas Hennig
19:30 - 21:00 Uhr
AquaFitness
Ort: SGL Bad
Leitung: Andrea Frank
20:00 - 20:45 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Heike Pick
Heute um 17 Uhr in Halle 6
20:00 - 20:45 Uhr
Tanzkreis 1-2
Ort: Pfarrsaal St. Josef
Leitung: Mario Schiena
20:30 - 22:00 Uhr
Donnerstag, 27.08.2026
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Silvia Laux
Heute mit Amelie B.
08:00 - 08:45 Uhr
Beachvolleyball, 12-16 Jahre, 1034
Ort: Beachvolleyballanlage
Leitung: Stephan Schumacher
09:00 - 16:00 Uhr
BodyWork
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Olesja Schneider
Kann heute leider nicht stattfinden
09:00 - 10:00 Uhr
Hip-Hop, 8-12 Jahre, 1033
Ort: Carl Voss Anlage Halle
Leitung: Rosa-Marie Jungbluth
09:00 - 16:00 Uhr
Inlineskaten, 6-10 Jahre, 1035
Ort: KAG-Halle 1
Leitung: Jonas Kemper
09:00 - 12:00 Uhr
Laser Run/ OCR Parkour, 8-12 Jahre, 1036
Ort: TH Am Hang
Leitung: Simon Sept-Eschenfelder
09:00 - 12:00 Uhr
Sanft & Stark
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Beate Ludwig
09:00 - 10:00 Uhr
Trendsport, 8-12 Jahre, 1032
Ort: Sporth. Hinter den Gärten
Leitung: Lasse Vömel
09:00 - 16:00 Uhr
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Silvia Laux
Heute mit Minka F.
09:00 - 09:45 Uhr
Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik
Ort: Carl Voss Anlage Fechtraum
Leitung: Andrea Derwort
09:00 - 10:00 Uhr
FitMix
Ort: Carl Voss Anlage Fechtraum
Leitung: Andrea Derwort
10:00 - 11:00 Uhr
Reha Hüft-/ Kniegymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Andrea Frank
Heute um 11 Uhr in Halle 4+5 mit Freya M.
10:00 - 10:45 Uhr
Rücken Flow
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Olesja Schneider
Kann heute leider nicht stattfinden
10:00 - 11:00 Uhr
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Silvia Laux
Heute mit Minka F.
10:00 - 10:45 Uhr
Yoga
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Beate Ludwig
10:00 - 11:00 Uhr
Pilates
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Andrea Schmidl
11:00 - 12:00 Uhr
Reha Hüft-/ Kniegymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Freya Moormann-Eschenfelder
11:00 - 11:45 Uhr
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Andrea Frank
Kann heute leider nicht stattfinden
11:00 - 11:45 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Carl Voss Anlage Fechtraum
Leitung: Andrea Derwort
11:15 - 12:00 Uhr
Reha Hockergymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Freya Moormann-Eschenfelder
12:00 - 12:45 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Andrea Schmidl
12:00 - 12:45 Uhr
Sanftes Physiotraining
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Kerstin Rzeszot
Heute mit Freya M.
12:00 - 12:45 Uhr
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Andrea Frank
Heute mit Claudia T.
12:00 - 12:45 Uhr
Reha Hockergymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Dennis Hahn
13:00 - 13:45 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Andrea Schmidl
13:00 - 13:45 Uhr
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Fiona Ehlers
13:00 - 13:45 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Fiona Ehlers
14:00 - 14:45 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Dennis Hahn
14:00 - 14:45 Uhr
Reha Halswirbelsäulen-/ Schultergymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Fiona Ehlers
15:00 - 15:45 Uhr
Aroha
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Willi Stalz-Gerards
17:00 - 18:00 Uhr
Body&Stretch
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Kristina Leichner
Heute mit Denis S.
17:00 - 18:00 Uhr
Reha-Beratung
Ort: Beratungsraum-BZL
Leitung: Linda Maier
17:00 - 17:20 Uhr
Reha-Beratung
Ort: Beratungsraum-BZL
Leitung: Linda Maier
17:30 - 17:50 Uhr
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Dennis Hahn
17:40 - 18:25 Uhr
Bodywork
Ort: Carl Voss Anlage Halle
Leitung: Sonja Grinda
18:00 - 19:00 Uhr
Functional Training
Ort: Functional Area (Studio 1. OG)
Leitung: Maneja Yazdani
Heute mit Claudia B.
18:00 - 19:00 Uhr
Reha Hüft-/ Kniegymnastik
Ort: Carl Voss Anlage Fechtraum
Leitung: Yvonne Jacqueline Röhrdanz
18:00 - 18:45 Uhr
Step Aerobic
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Willi Stalz-Gerards
18:00 - 19:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Petra Rudolf
Heute mit Denis S.
18:00 - 19:00 Uhr
Fit & Fun
Ort: TH Gieslenberg
Leitung: Bettina Jackwerth
18:30 - 19:30 Uhr
AquaPower
Ort: SGL Bad
Leitung: Angelika Kleefisch
18:35 - 19:20 Uhr
Indoor Cycling
Ort: Carl Voss Anlage Fechtraum
Leitung: Ewa Nowak
19:00 - 20:00 Uhr
Pilates
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Petra Rudolf
Heute mit Denis S.
19:00 - 20:00 Uhr
STRONG Nation®
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Maneja Yazdani
Heute HIIT mit Claudia B.
19:00 - 20:00 Uhr
Tanzkreis 1-3
Ort: TH Parkstraße
Leitung: Mario Schiena
19:00 - 20:30 Uhr
Zumba ®
Ort: Carl Voss Anlage Halle
Leitung: Sonja Grinda
19:00 - 20:00 Uhr
AquaPower
Ort: SGL Bad
Leitung: Angelika Kleefisch
19:30 - 20:15 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 5 BZL
Leitung: Petra Rudolf
Heute mit Denis S.
20:00 - 20:45 Uhr
Tanzkreis Discofox
Ort: Seminarraum BZL
Leitung: Iris Abels
20:00 - 21:30 Uhr
Tanzkreis 1-3
Ort: TH Parkstraße
Leitung: Mario Schiena
20:30 - 22:00 Uhr
Freitag, 28.08.2026
Indoor Cycling
Ort: Carl Voss Anlage Fechtraum
Leitung: Heike Sonnenschein
08:00 - 09:00 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Ewa Nowak
08:00 - 08:45 Uhr
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Anna Wennemann
08:00 - 08:45 Uhr
Beachvolleyball, 12-16 Jahre, 1034
Ort: Beachvolleyballanlage
Leitung: Stephan Schumacher
09:00 - 16:00 Uhr
BodyWork
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Ewa Nowak
09:00 - 10:00 Uhr
Hip-Hop, 8-12 Jahre, 1033
Ort: Carl Voss Anlage Halle
Leitung: Rosa-Marie Jungbluth
09:00 - 16:00 Uhr
Indoor Cycling
Ort: Carl Voss Anlage Fechtraum
Leitung: Heike Sonnenschein
09:00 - 10:00 Uhr
Inlineskaten, 6-10 Jahre, 1035
Ort: KAG-Halle 1
Leitung: Jonas Kemper
09:00 - 12:00 Uhr
Laser Run/ OCR Parkour, 8-12 Jahre, 1036
Ort: TH Am Hang
Leitung: Simon Sept-Eschenfelder
09:00 - 12:00 Uhr
SanftesTraining
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Sonja Staehler
09:00 - 10:00 Uhr
Trendsport, 8-12 Jahre, 1032
Ort: Sporth. Hinter den Gärten
Leitung: Lasse Vömel
09:00 - 16:00 Uhr
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Anna Wennemann
09:00 - 09:45 Uhr
Faszienfitness
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Andrea Schmidl
10:00 - 11:00 Uhr
Pilates
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Sonja Staehler
10:00 - 11:00 Uhr
Reha Hockergymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Freya Moormann-Eschenfelder
11:00 - 11:45 Uhr
Reha Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Amelie Birke
11:00 - 11:45 Uhr
Tischtennis, BZL
Ort: TH Parkstraße
Leitung: Bernd Mönig
11:00 - 14:00 Uhr
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Petra Rudolf
Heute mit Sonja S.
11:15 - 12:00 Uhr
Reha Halswirbelsäulen-/ Schultergymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Freya Moormann-Eschenfelder
12:00 - 12:45 Uhr
Reha Hüft-/ Kniegymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Dennis Hahn
12:00 - 12:45 Uhr
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Petra Rudolf
Heute mit Sonja S.
12:15 - 13:00 Uhr
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Dennis Hahn
13:15 - 14:00 Uhr
Tanzkreis Jugendtanzkreis
Ort: TH Am Brückentor
Leitung: Mario Schiena
16:30 - 18:00 Uhr
RückenFit
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Kristina Leichner
Heute mit Denis S.
17:00 - 18:00 Uhr
Afterwork-Workout
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Kristina Leichner
Heute mit Denis S.
18:00 - 19:00 Uhr
Indoor Cycling
Ort: Carl Voss Anlage Fechtraum
Leitung: Fiona Ehlers
Heute mit Dennis H.
18:00 - 19:00 Uhr
Tanzkreis Breitensport
Ort: TH Am Brückentor
Leitung: Mario Schiena
18:00 - 19:00 Uhr
Dance Fitness
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Kristina Leichner
Kann heute leider nicht stattfinden
19:00 - 20:00 Uhr
Ju-Jutsu Erwachsene (ab 15 Jahren)
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Michael Maas
19:00 - 21:00 Uhr
Tanzkreis Breitensport
Ort: TH Am Brückentor
Leitung: Mario Schiena
19:00 - 20:00 Uhr
Tischtennis, Wiescheid
Ort: TH Parkstraße
Leitung: Thomas Hennig
19:30 - 21:00 Uhr
Samstag, 29.08.2026
Karate Goju-Ryu, Kinder
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL, Halle 6 BZL
Leitung: Mustafa Kamel
09:00 - 10:30 Uhr
Rückengymnastik
Ort: TH Fröbelschule
Leitung: Katja Schmücker
10:00 - 11:00 Uhr
Karate Goju-Ryu, Erwachsene
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Mustafa Kamel
10:30 - 11:45 Uhr
Sonntag, 30.08.2026
Karate Goju-Ryu, Kinder
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL, Halle 6 BZL
Leitung: Mustafa Kamel
09:00 - 10:30 Uhr
Indoor Cycling
Ort: Carl Voss Anlage Fechtraum
Leitung: N. N.
10:00 - 11:00 Uhr
Karate Goju-Ryu, Erwachsene
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Mustafa Kamel
10:30 - 12:00 Uhr
Sunday Surprise
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: N. N.
11:30 - 12:30 Uhr
Tanzkreis 1
Ort: Carl Voss Anlage Halle
Leitung: Mario Schiena
17:00 - 18:30 Uhr
Tanzkreis 2
Ort: Carl Voss Anlage Halle
Leitung: Mario Schiena
18:30 - 20:00 Uhr
Tanzkreis 3
Ort: Carl Voss Anlage Halle
Leitung: Mario Schiena
20:00 - 21:30 Uhr