Rund um den Ball, 6 - 12 Jahre, 1031
Ort: Sporth. Hinter den Gärten
Leitung: Jonas Kemper
09:00 - 16:00 Uhr
Tischtennis, Hobby
Ort: Halle 3 BZL
Leitung: Wolfgang Lache
10:00 - 13:00 Uhr
Reha, Hockergymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Freya Moormann-Eschenfelder
Heute um 12.30 Uhr mit Daniel W.
12:00 - 12:45 Uhr
Rheumasport im Wasser
Ort: SGL Bad
Leitung: Kim Ohl
12:30 - 13:15 Uhr
Reha, Hockergymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Freya Moormann-Eschenfelder
Heute um 13.30 Uhr mit Daniel W.
13:00 - 13:45 Uhr
Reha, Gymnastik für Halswirbelsäule und Schulter
Ort: Halle 1 BZL
Leitung: Katherina Schumacher
Heute mit Britta
13:30 - 14:15 Uhr
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Mona Baur
Heute mit Annika F.
14:00 - 14:45 Uhr
Reha, Lungensport
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Freya Moormann-Eschenfelder
Heute mit Daniel W.
14:30 - 15:15 Uhr
Reha, Hüfte/Knie
Ort: Halle 1 BZL
Leitung: Katherina Schumacher
Heute mit Britta
14:30 - 15:15 Uhr
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Martina Schophaus
15:00 - 15:45 Uhr
Reha, Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 1 BZL
Leitung: Katherina Schumacher
Heute mit Britta
15:30 - 16:15 Uhr
Reha, Halswirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 3 BZL
Leitung: Martina Schophaus
16:00 - 16:45 Uhr
Reha, Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Andrea Schmidl
Heute mit Dennis H.
16:30 - 17:15 Uhr
Rheumasport im Wasser
Ort: SGL Bad
Leitung: Florian Muesch
16:30 - 17:15 Uhr
Reha, HWS/ Schulter
Ort: Halle 2 BZL
Leitung: Annika Franke
17:00 - 17:45 Uhr
RückenFit (Livestream)
Ort: Livestream H3
Leitung: Willi Stalz-Gerards
Heute mit Beate L.
17:00 - 18:00 Uhr
RückenFit
Ort: Halle 3 BZL
Leitung: Willi Stalz-Gerards
Heute mit Beate L.
17:00 - 18:00 Uhr
Reha, Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 1 BZL
Leitung: Martina Schophaus
17:00 - 17:45 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Andrea Schmidl
Heute mit Dennis H.
17:30 - 18:30 Uhr
BodyWork
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Nicole Inger
18:00 - 19:00 Uhr
PowerMix (Livestream)
Ort: Livestream H3
Leitung: Beate Ludwig
18:00 - 19:00 Uhr
Functional-Training
Ort: Functional Area (Studio 1. OG)
Leitung: Fiona Ehlers
18:00 - 19:00 Uhr
Reha, Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 2 BZL
Leitung: Annika Franke
18:00 - 18:45 Uhr
AquaPower
Ort: SGL Bad
Leitung: Silvia Laux
18:00 - 18:45 Uhr
PowerMix
Ort: Halle 3 BZL
Leitung: Beate Ludwig
18:00 - 19:00 Uhr
Bellicon® Jumping
Ort: Halle 1 BZL
Leitung: Willi Stalz-Gerards
Heute mit Claudia B.
18:00 - 19:00 Uhr
Pilates
Ort: Halle 5 BZL
Leitung: Andrea Schmidl
Heute mit Minka F.
18:30 - 19:30 Uhr
PowerYoga
Ort: Halle 3 BZL
Leitung: Beate Ludwig
19:00 - 20:00 Uhr
RückenFit
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Nicole Inger
19:00 - 20:00 Uhr
PowerYoga (Livestream)
Ort: Livestream H3
Leitung: Beate Ludwig
19:00 - 20:00 Uhr
RückenFit
Ort: Halle 1 BZL
Leitung: Christine Wunderlich
19:00 - 20:00 Uhr
AquaPower
Ort: SGL Bad
Leitung: Silvia Laux
19:00 - 19:45 Uhr
Hot Iron ®
Ort: Halle 2 BZL
Leitung: Annika Franke
19:00 - 20:00 Uhr
Aqua Fit & Fun (Tiefwasser), 900
Ort: Hallenbad, Schwimmerbecken
Leitung: Andrea Schmidl
Heute mit Fiona E.
19:30 - 20:15 Uhr
Salsa, Fortgeschrittene 1, 225
Ort: SGL Residenz
Leitung: Jürgen Janz
19:30 - 20:30 Uhr
Aqua-Training für Schwangere
Ort: SGL Bad
Leitung: Andrea Frank
Heute mit Silvia
20:00 - 20:45 Uhr
Stretch & Relax
Ort: Halle 1 BZL
Leitung: Christine Wunderlich
20:00 - 21:00 Uhr
Aqua Fit & Fun (Tiefwasser), 901
Ort: Hallenbad, Schwimmerbecken
Leitung: Andrea Schmidl
Heute mit Fiona E.
20:15 - 21:00 Uhr
Rund um den Ball, 6 - 12 Jahre, 1031
Ort: Sporth. Hinter den Gärten
Leitung: Jonas Kemper
09:00 - 16:00 Uhr
Tischtennis, Hobby
Ort: Halle 3 BZL
Leitung: Wolfgang Lache
10:00 - 13:00 Uhr
Reha, Hockergymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Freya Moormann-Eschenfelder
Heute um 12.30 Uhr mit Daniel W.
12:00 - 12:45 Uhr
Rheumasport im Wasser
Ort: SGL Bad
Leitung: Kim Ohl
12:30 - 13:15 Uhr
Reha, Hockergymnastik
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Freya Moormann-Eschenfelder
Heute um 13.30 Uhr mit Daniel W.
13:00 - 13:45 Uhr
Reha, Gymnastik für Halswirbelsäule und Schulter
Ort: Halle 1 BZL
Leitung: Katherina Schumacher
Heute mit Britta
13:30 - 14:15 Uhr
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Mona Baur
Heute mit Annika F.
14:00 - 14:45 Uhr
Reha, Lungensport
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Freya Moormann-Eschenfelder
Heute mit Daniel W.
14:30 - 15:15 Uhr
Reha, Hüfte/Knie
Ort: Halle 1 BZL
Leitung: Katherina Schumacher
Heute mit Britta
14:30 - 15:15 Uhr
Wassergymnastik
Ort: SGL Bad
Leitung: Martina Schophaus
15:00 - 15:45 Uhr
Reha, Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 1 BZL
Leitung: Katherina Schumacher
Heute mit Britta
15:30 - 16:15 Uhr
Reha, Halswirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 3 BZL
Leitung: Martina Schophaus
16:00 - 16:45 Uhr
Reha, Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Andrea Schmidl
Heute mit Dennis H.
16:30 - 17:15 Uhr
Rheumasport im Wasser
Ort: SGL Bad
Leitung: Florian Muesch
16:30 - 17:15 Uhr
Reha, HWS/ Schulter
Ort: Halle 2 BZL
Leitung: Annika Franke
17:00 - 17:45 Uhr
RückenFit (Livestream)
Ort: Livestream H3
Leitung: Willi Stalz-Gerards
Heute mit Beate L.
17:00 - 18:00 Uhr
RückenFit
Ort: Halle 3 BZL
Leitung: Willi Stalz-Gerards
Heute mit Beate L.
17:00 - 18:00 Uhr
Reha, Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 1 BZL
Leitung: Martina Schophaus
17:00 - 17:45 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 4 BZL, Halle 5 BZL
Leitung: Andrea Schmidl
Heute mit Dennis H.
17:30 - 18:30 Uhr
BodyWork
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Nicole Inger
18:00 - 19:00 Uhr
PowerMix (Livestream)
Ort: Livestream H3
Leitung: Beate Ludwig
18:00 - 19:00 Uhr
Functional-Training
Ort: Functional Area (Studio 1. OG)
Leitung: Fiona Ehlers
18:00 - 19:00 Uhr
Reha, Wirbelsäulengymnastik
Ort: Halle 2 BZL
Leitung: Annika Franke
18:00 - 18:45 Uhr
AquaPower
Ort: SGL Bad
Leitung: Silvia Laux
18:00 - 18:45 Uhr
PowerMix
Ort: Halle 3 BZL
Leitung: Beate Ludwig
18:00 - 19:00 Uhr
Bellicon® Jumping
Ort: Halle 1 BZL
Leitung: Willi Stalz-Gerards
Heute mit Claudia B.
18:00 - 19:00 Uhr
Pilates
Ort: Halle 5 BZL
Leitung: Andrea Schmidl
Heute mit Minka F.
18:30 - 19:30 Uhr
PowerYoga
Ort: Halle 3 BZL
Leitung: Beate Ludwig
19:00 - 20:00 Uhr
RückenFit
Ort: Halle 6 BZL
Leitung: Nicole Inger
19:00 - 20:00 Uhr
PowerYoga (Livestream)
Ort: Livestream H3
Leitung: Beate Ludwig
19:00 - 20:00 Uhr
RückenFit
Ort: Halle 1 BZL
Leitung: Christine Wunderlich
19:00 - 20:00 Uhr
AquaPower
Ort: SGL Bad
Leitung: Silvia Laux
19:00 - 19:45 Uhr
Hot Iron ®
Ort: Halle 2 BZL
Leitung: Annika Franke
19:00 - 20:00 Uhr
Aqua Fit & Fun (Tiefwasser), 900
Ort: Hallenbad, Schwimmerbecken
Leitung: Andrea Schmidl
Heute mit Fiona E.
19:30 - 20:15 Uhr
Salsa, Fortgeschrittene 1, 225
Ort: SGL Residenz
Leitung: Jürgen Janz
19:30 - 20:30 Uhr
Aqua-Training für Schwangere
Ort: SGL Bad
Leitung: Andrea Frank
Heute mit Silvia
20:00 - 20:45 Uhr
Stretch & Relax
Ort: Halle 1 BZL
Leitung: Christine Wunderlich
20:00 - 21:00 Uhr
Aqua Fit & Fun (Tiefwasser), 901
Ort: Hallenbad, Schwimmerbecken
Leitung: Andrea Schmidl
Heute mit Fiona E.
20:15 - 21:00 Uhr
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