Faszien Mobility
Faszien Mobility Training kombiniert die Prinzipien des Faszientrainings mit Mobility-Übungen, um die Beweglichkeit und Funktionalität des Bindegewebes (Faszien) zu verbessern. Es zielt darauf ab, Verspannungen zu lösen, Verklebungen zu reduzieren und die Flexibilität sowie die Körperwahrnehmung zu steigern.
Termine
Dienstag
10:00 - 11:00 Uhr
10:00 - 11:00 Uhr
Leitung
Olesja Schneider
Anmeldung
Alter: Von 14 bis 99 Jahren
Teilnahme ist möglich.
| Teilnehmer mit Vereinsmitgliedschaft: 1x Schnupperkarte 2,00 € nur Barzahlung an der Rezeption möglich |
| Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft: 1x Schnupperkarte 2,00 € nur Barzahlung an der Rezeption möglich |
| Teilnehmer mit Mitgliedschaft in dem Fachbereich Fit und Gesund |
| Teilnehmer mit Mitgliedschaft in dem Fachbereich Fit und Gesund Plus |
| Teilnehmer mit Mitgliedschaft in dem Fachbereich Gesundheitsstudio |
Veranstaltungsort
Halle 6 BZL
Langforter Str. 72
40764 Langenfeld
Deutschland