Reha,Hockergymnastik

Ziel vom Rehasport:

• Linderung Ihrer Schmerzen und Beschwerden
• Stärkung Ihrer Ausdauer und Kraft
• Verbesserung Ihrer Koordination und Flexibilität
• Motivation zu regelmäßigem, eigenverantwortlichem Sporttreiben
• Verbesserung Ihrer Lebensqualität

Inhalte von Rehasport:

• gymnastische Übungen, teilweise mit kleinen Geräten
• Bewegungsspiele
• Gangschule
• verschiedene Entspannungsmethoden

Einteilung in Gruppen erfolgt nur in einem Rehaberatungstermin.

Hier erfahren Sie mehr. Schritt für Schritt zum Rehasport