35. KW (24.08.2026 - 30.08.2026)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
Wassergymnastik 08:00 - 08:45 SGL Bad Ewa Nowak	Wassergymnastik 08:00 - 08:45 SGL Bad Silvia Laux Heute mit Minka F.	AquaFitness 08:00 - 08:45 SGL Bad Ewa Nowak		Indoor Cycling 08:00 - 09:00 Carl Voss Anlage Fechtraum Heike Sonnenschein Wassergymnastik 08:00 - 08:45 SGL Bad Anna Wennemann
RückenFit 09:00 - 10:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Olesja Schneider Heute mit Minka F. Wassergymnastik 09:00 - 09:45 SGL Bad Ewa Nowak	BodyWork 09:00 - 10:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Sonja Staehler Dance Fitness 09:00 - 10:00 Halle 6 BZL Olesja Schneider Kann heute leider nicht stattfinden Wirbelsäulengymnastik 09:00 - 10:00 Carl Voss Anlage Fechtraum Silvia Laux Heute mit Birgit R.	Functional-Training 09:00 - 10:00 Functional Area (Studio 1. OG) Ewa Nowak Wirbelsäulengymnastik 09:00 - 10:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Sonja Staehler	BodyWork 09:00 - 10:00 Halle 6 BZL Olesja Schneider Kann heute leider nicht stattfinden Sanft & Stark 09:00 - 10:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Beate Ludwig Wassergymnastik 09:00 - 09:45 SGL Bad Silvia Laux Heute mit Minka F. Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik 09:00 - 10:00 Carl Voss Anlage Fechtraum Andrea Derwort	BodyWork 09:00 - 10:00 Halle 6 BZL Ewa Nowak Indoor Cycling 09:00 - 10:00 Carl Voss Anlage Fechtraum Heike Sonnenschein SanftesTraining 09:00 - 10:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Sonja Staehler Wassergymnastik 09:00 - 09:45 SGL Bad Anna Wennemann
Functional Training 10:00 - 11:00 Functional Area (Studio 1. OG) Olesja Schneider Heute mit Minka F. Wassergymnastik 10:00 - 10:45 SGL Bad Anna Wennemann Wirbelsäulengymnastik 10:00 - 11:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Simon Balzer	Faszien Mobility 10:00 - 11:00 Halle 6 BZL Olesja Schneider Kann heute leider nicht stattfinden RückenFit 10:00 - 11:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Sonja Staehler	Indoor Cycling 10:00 - 11:00 Carl Voss Anlage Fechtraum Ewa Nowak Heute mit Patrick S. Wirbelsäulengymnastik 10:00 - 11:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Sonja Staehler	FitMix 10:00 - 11:00 Carl Voss Anlage Fechtraum Andrea Derwort Rücken Flow 10:00 - 11:00 Halle 6 BZL Olesja Schneider Kann heute leider nicht stattfinden Wassergymnastik 10:00 - 10:45 SGL Bad Silvia Laux Heute mit Minka F. Yoga 10:00 - 11:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Beate Ludwig	Faszienfitness 10:00 - 11:00 Halle 6 BZL Andrea Schmidl Pilates 10:00 - 11:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Sonja Staehler	Rückengymnastik 10:00 - 11:00 TH Fröbelschule Katja Schmücker	Indoor Cycling 10:00 - 11:00 Carl Voss Anlage Fechtraum N. N.
Body&Stretch 11:00 - 12:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Simon Balzer Wassergymnastik 11:00 - 11:45 SGL Bad Olesja Schneider Heute mit Minka F.	Rücken Flow 11:00 - 12:00 Halle 6 BZL Olesja Schneider Kann heute leider nicht stattfinden Stretch & Relax 11:00 - 12:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Sonja Staehler	Faszienfitness 11:00 - 12:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Sonja Staehler	Pilates 11:00 - 12:00 Halle 6 BZL Andrea Schmidl Wassergymnastik 11:00 - 11:45 SGL Bad Andrea Frank Kann heute leider nicht stattfinden	Wassergymnastik 11:15 - 12:00 SGL Bad Petra Rudolf Heute mit Sonja S.		Sunday Surprise 11:30 - 12:30 Halle 4 BZL Halle 5 BZL N. N.
Sanftes Physiotraining 12:00 - 12:45 Halle 6 BZL Kerstin Rzeszot Wassergymnastik 12:00 - 12:45 SGL Bad Olesja Schneider Heute mit Minka F.			Sanftes Physiotraining 12:00 - 12:45 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Kerstin Rzeszot Heute mit Freya M. Wassergymnastik 12:00 - 12:45 SGL Bad Andrea Frank Heute mit Claudia T.	Wassergymnastik 12:15 - 13:00 SGL Bad Petra Rudolf Heute mit Sonja S.
Sanfte Wassergymnastik 13:00 - 13:45 SGL Bad Carina Zandt Kann heute leider nicht stattfinden	Wassergymnastik 13:00 - 13:45 SGL Bad Amelie Birke Heute mit Dennis H. Wassergymnastik 13:45 - 14:30 SGL Bad Dennis Hahn	Wassergymnastik 13:00 - 13:45 SGL Bad Katherina Schumacher Heute mit Claudia T.	Wassergymnastik 13:00 - 13:45 SGL Bad Fiona Ehlers	Wassergymnastik 13:15 - 14:00 SGL Bad Dennis Hahn
	Wassergymnastik 14:30 - 15:15 SGL Bad Miriam Hölsken	Wassergymnastik 14:00 - 14:45 SGL Bad Katherina Schumacher Heute mit Claudia T.
	Sanfte Wassergymnastik 16:45 - 17:30 SGL Bad Carina Zandt Kann heute leider nicht stattfinden
Dance Fitness 17:00 - 18:00 Halle 6 BZL Willi Stalz-Gerards Wirbelsäulengymnastik 17:00 - 18:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Sonja Staehler	RückenFit 17:00 - 18:00 Halle 6 BZL Willi Stalz-Gerards Wirbelsäulengymnastik 17:00 - 18:00 Carl Voss Anlage Fechtraum Nerminka Friebe	PowerMix 17:00 - 18:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Olesja Schneider Heute mit Minka F.	Aroha 17:00 - 18:00 Halle 6 BZL Willi Stalz-Gerards Body&Stretch 17:00 - 18:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Kristina Leichner Heute mit Denis S. Wassergymnastik 17:40 - 18:25 SGL Bad Dennis Hahn	RückenFit 17:00 - 18:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Kristina Leichner Heute mit Denis S.
Indoor Cycling 18:00 - 19:00 Carl Voss Anlage Fechtraum Steffie Alscher PowerMix 18:00 - 19:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Denis Streich Wassergymnastik 18:30 - 19:15 SGL Bad Angelika Kleefisch	AquaPower 18:00 - 18:45 SGL Bad Silvia Laux Heute mit Andrea F. BodyWork 18:00 - 19:00 Halle 6 BZL Nicole Inger Heute mit Beate L. Fit Mix 18:00 - 19:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Christine Wunderlich Functional-Training 18:00 - 19:00 Functional Area (Studio 1. OG) Fiona Ehlers Hot Iron ® 18:00 - 19:00 Halle 3 BZL Annika Franke Power Pilates 18:00 - 19:00 Carl Voss Anlage Fechtraum Nerminka Friebe Rückenpower 18:45 - 19:45 TH Parkstraße Bettina Jackwerth	Bodywork 18:00 - 19:00 Halle 6 BZL Claudia Beldzik Heute in Halle 4+5 Pilates 18:00 - 19:00 Carl Voss Anlage Halle Nerminka Friebe Heute im BZL H6 RückenFit 18:00 - 19:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Olesja Schneider Kann heute leider nicht stattfinden Wirbelsäulengymnastik 18:00 - 19:00 Carl Voss Anlage Fechtraum Daniel Wartberg	AquaPower 18:35 - 19:20 SGL Bad Angelika Kleefisch Bodywork 18:00 - 19:00 Carl Voss Anlage Halle Sonja Grinda Fit & Fun 18:30 - 19:30 TH Gieslenberg Bettina Jackwerth Functional Training 18:00 - 19:00 Functional Area (Studio 1. OG) Maneja Yazdani Heute mit Claudia B. Step Aerobic 18:00 - 19:00 Halle 6 BZL Willi Stalz-Gerards Wirbelsäulengymnastik 18:00 - 19:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Petra Rudolf Heute mit Denis S.	Afterwork-Workout 18:00 - 19:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Kristina Leichner Heute mit Denis S. Indoor Cycling 18:00 - 19:00 Carl Voss Anlage Fechtraum Fiona Ehlers Heute mit Dennis H.
AquaPower 19:20 - 20:05 SGL Bad Andrea Frank Indoor Cycling 19:00 - 20:00 Carl Voss Anlage Fechtraum Steffie Alscher RückenFit 19:00 - 20:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Denis Streich	AquaPower 19:00 - 19:45 SGL Bad Silvia Laux Heute mit Andrea F. Fit & Fun 19:45 - 20:45 TH Parkstraße Bettina Jackwerth RückenFit 19:00 - 20:00 Halle 6 BZL Nicole Inger Heute mit Beate L. Stretch & Relax 19:00 - 20:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Christine Wunderlich	AquaFitness 19:00 - 19:45 SGL Bad Andrea Frank Dance Fitness 19:00 - 20:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Nerminka Friebe Functional-Training 19:00 - 20:00 Functional Area (Studio 1. OG) Claudia Beldzik KamiBo® 19:00 - 20:00 Halle 6 BZL Olesja Schneider Kann heute leider nicht stattfinden Yoga Fit 19:00 - 20:00 Carl Voss Anlage Fechtraum Daniel Wartberg	AquaPower 19:30 - 20:15 SGL Bad Angelika Kleefisch Indoor Cycling 19:00 - 20:00 Carl Voss Anlage Fechtraum Ewa Nowak Pilates 19:00 - 20:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Petra Rudolf Heute mit Denis S. STRONG Nation® 19:00 - 20:00 Halle 6 BZL Maneja Yazdani Heute HIIT mit Claudia B. Zumba ® 19:00 - 20:00 Carl Voss Anlage Halle Sonja Grinda	Dance Fitness 19:00 - 20:00 Halle 6 BZL Kristina Leichner Kann heute leider nicht stattfinden
AquaPower 20:15 - 21:00 SGL Bad Andrea Frank	Aqua-Training für Schwangere 20:00 - 20:45 SGL Bad Andrea Frank	AquaFitness 20:00 - 20:45 SGL Bad Andrea Frank