14. KW (30.03.2026 - 05.04.2026)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag
Wassergymnastik 08:00 - 08:45 SGL Bad Ewa Nowak	Wassergymnastik 08:00 - 08:45 SGL Bad Silvia Laux	AquaFitness 08:00 - 08:45 SGL Bad Ewa Nowak
RückenFit 09:00 - 10:00 Halle 2 BZL Halle 3 BZL Olesja Schneider Wassergymnastik 09:00 - 09:45 SGL Bad Ewa Nowak	BodyWork 09:00 - 10:00 Halle 2 BZL Halle 3 BZL Sonja Staehler Dance Fitness 09:00 - 10:00 Halle 1 BZL Olesja Schneider Wirbelsäulengymnastik 09:00 - 10:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Silvia Laux	Functional-Training 09:00 - 10:00 Functional Area (Studio 1. OG) Ewa Nowak Wirbelsäulengymnastik 09:00 - 10:00 Halle 2 BZL Halle 3 BZL Sonja Staehler	BodyWork 09:00 - 10:00 Halle 1 BZL Olesja Schneider Sanft & Stark 09:00 - 10:00 Halle 2 BZL Beate Ludwig Wassergymnastik 09:00 - 09:45 SGL Bad Silvia Laux Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik 09:00 - 10:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Andrea Derwort Heute mit Josi K.
Functional Training 10:00 - 11:00 Functional Area (Studio 1. OG) Olesja Schneider Kann heute leider nicht stattfinden Wassergymnastik 10:00 - 10:45 SGL Bad Anna Wennemann Heute mit Olesja S. Wirbelsäulengymnastik 10:00 - 11:00 Halle 2 BZL Halle 3 BZL Martina Schophaus	Faszien Mobility 10:00 - 11:00 Halle 6 BZL Olesja Schneider RückenFit 10:00 - 11:00 Halle 2 BZL Halle 3 BZL Sonja Staehler	Indoor Cycling 10:00 - 11:00 Halle 1 BZL Ewa Nowak Wirbelsäulengymnastik 10:00 - 11:00 Halle 2 BZL Halle 3 BZL Sonja Staehler	FitMix 10:00 - 11:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Andrea Derwort Heute mit Josi K. Pilates 10:00 - 11:00 Halle 1 BZL Andrea Schmidl Kann heute leider nicht stattfinden Rücken Flow 10:00 - 11:00 Halle 3 BZL Olesja Schneider Wassergymnastik 10:00 - 10:45 SGL Bad Silvia Laux Yoga 10:00 - 11:00 Halle 2 BZL Beate Ludwig
Body&Stretch 11:00 - 12:00 Halle 2 BZL Martina Schophaus Wassergymnastik 11:00 - 11:45 SGL Bad Olesja Schneider	Rücken Flow 11:00 - 12:00 Halle 6 BZL Olesja Schneider Stretch & Relax 11:00 - 12:00 Halle 2 BZL Halle 3 BZL Sonja Staehler	Faszienfitness 11:00 - 12:00 Halle 1 BZL Sonja Staehler	Halswirbelsäulengymnastik 11:00 - 12:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Silvia Laux Wassergymnastik 11:00 - 11:45 SGL Bad Andrea Frank Heute mit Olesja S.
Sanftes Physiotraining 12:00 - 12:45 Halle 6 BZL Kerstin Rzeszot Wassergymnastik 12:00 - 12:45 SGL Bad Olesja Schneider			Sanftes Physiotraining 12:00 - 12:45 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Kerstin Rzeszot Wassergymnastik 12:00 - 12:45 SGL Bad Andrea Frank Heute mit Olesja S.
Sanfte Wassergymnastik 13:00 - 13:45 SGL Bad Carina Zandt	Wassergymnastik 13:00 - 13:45 SGL Bad Amelie Birke	Wassergymnastik 13:00 - 13:45 SGL Bad Katherina Schumacher Heute mit Angelika K.	Wassergymnastik 13:00 - 13:45 SGL Bad Fiona Ehlers Heute mit Olesja S.
	Wassergymnastik 14:00 - 14:45 SGL Bad Dennis Hahn Heute mit Anna W.	Wassergymnastik 14:00 - 14:45 SGL Bad Katherina Schumacher Heute mit Angelika K.
	Wassergymnastik 15:00 - 15:45 SGL Bad Eva Popowicz
	Sanfte Wassergymnastik 16:30 - 17:15 SGL Bad Carina Zandt
Dance Fitness 17:00 - 18:00 Halle 1 BZL Willi Stalz-Gerards Kann heute leider nicht stattfinden RückenFit 17:00 - 18:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Dennis Hahn Heute mit Denis S. Wirbelsäulengymnastik 17:00 - 18:00 Halle 2 BZL Halle 3 BZL Sonja Staehler	RückenFit 17:00 - 18:00 Halle 1 BZL Willi Stalz-Gerards Wirbelsäulengymnastik 17:00 - 18:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Nerminka Friebe	PowerMix 17:00 - 18:00 Halle 1 BZL Olesja Schneider Kann heute leider nicht stattfinden Rückengymnastik 17:00 - 18:00 TH Am Brückentor Silvia Laux	Aroha 17:00 - 18:00 Halle 3 BZL Willi Stalz-Gerards Bellicon® Jumping 17:00 - 18:00 Halle 1 BZL Anna Wennemann Body&Stretch 17:00 - 18:00 Halle 2 BZL Kristina Leichner Wassergymnastik 17:40 - 18:25 SGL Bad Dennis Hahn Heute mit Denis S.
PowerMix 18:00 - 19:00 Halle 2 BZL Halle 3 BZL Denis Streich Step Aerobic 18:00 - 19:00 Halle 1 BZL Claudia Beldzik Heute StepWork in Halle 2+3 mit Denis S. Wassergymnastik 18:30 - 19:15 SGL Bad Angelika Kleefisch	AquaPower 18:00 - 18:45 SGL Bad Silvia Laux Bellicon® Jumping 18:00 - 19:00 Halle 1 BZL Willi Stalz-Gerards BodyWork 18:00 - 19:00 Halle 6 BZL Nicole Inger Fit Mix 18:00 - 19:00 Halle 2 BZL Christine Wunderlich Functional-Training 18:00 - 19:00 Functional Area (Studio 1. OG) Fiona Ehlers Kann heute leider nicht stattfinden Hot Iron ® 18:00 - 19:00 Halle 3 BZL Annika Franke Power Pilates 18:00 - 19:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Nerminka Friebe	Bodywork 18:00 - 19:00 Halle 3 BZL Claudia Beldzik Heute mit Denis S. Pilates 18:00 - 19:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Nerminka Friebe RückenFit 18:00 - 19:00 Halle 1 BZL Olesja Schneider Kann heute leider nicht stattfinden Rückengymnastik 18:00 - 19:00 TH Am Brückentor Silvia Laux Wirbelsäulengymnastik 18:00 - 19:00 Halle 2 BZL Daniel Wartberg	AquaPower 18:35 - 19:20 SGL Bad Angelika Kleefisch Heute mit Denis S. Bodywork 18:00 - 19:00 Halle 3 BZL Sonja Grinda Fit & Fun 18:30 - 19:30 TH Gieslenberg Bettina Jackwerth Functional Training 18:00 - 19:00 Functional Area (Studio 1. OG) Kerstin Seeger Hot Iron ® 18:00 - 19:00 Halle 2 BZL Ewa Nowak Step Aerobic 18:00 - 19:00 Halle 1 BZL Willi Stalz-Gerards Wirbelsäulengymnastik 18:00 - 19:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Petra Rudolf Kann heute leider nicht stattfinden
AquaPower 19:20 - 20:05 SGL Bad Andrea Frank Heute mit Minka F. Bellicon® Jumping 19:00 - 20:00 Halle 1 BZL Claudia Beldzik Kann heute leider nicht stattfinden Fit, Fun & Relax 19:00 - 20:30 TH Fröbelschule Claudia Schleehuber Indoor Cycling 19:00 - 20:00 Halle 2 BZL Steffie Alscher Heute mit Denis S. RückenFit 19:00 - 20:00 Halle 3 BZL Denis Streich Kann heute leider nicht stattfinden	Aqua Fit & Fun (Tiefwasser), 900 19:30 - 20:15 Hallenbad, Schwimmerbecken Andrea Schmidl Kann heute leider nicht stattfinden AquaPower 19:00 - 19:45 SGL Bad Silvia Laux RückenFit 19:00 - 20:00 Halle 1 BZL Nicole Inger Stretch & Relax 19:00 - 20:00 Halle 2 BZL Halle 3 BZL Christine Wunderlich	AquaFitness 19:00 - 19:45 SGL Bad Andrea Frank Heute mit Claudia T. Faszienfitness 19:00 - 20:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Katherina Schumacher Kann heute leider nicht stattfinden Functional-Training 19:00 - 20:00 Functional Area (Studio 1. OG) Claudia Beldzik Heute mit Denis S. KamiBo® 19:00 - 20:00 Halle 1 BZL Olesja Schneider Kann heute leider nicht stattfinden Rückenpower 19:00 - 20:00 TH Am Brückentor Silvia Laux Salsation® 19:00 - 20:00 Halle 2 BZL Nerminka Friebe Yoga Fit 19:00 - 20:00 Halle 3 BZL Daniel Wartberg	AquaPower 19:30 - 20:15 SGL Bad Angelika Kleefisch Heute mit Denis S. BOOSTAR® 19:00 - 20:00 Halle 1 BZL Kerstin Seeger Indoor Cycling 19:00 - 20:00 Halle 2 BZL Ewa Nowak Pilates 19:00 - 20:00 Halle 4 BZL Halle 5 BZL Petra Rudolf Kann heute leider nicht stattfinden Zumba ® 19:00 - 20:00 Halle 3 BZL Sonja Grinda
AquaPower 20:15 - 21:00 SGL Bad Andrea Frank Heute mit Minka F. Indoor Cycling 20:00 - 21:00 Halle 2 BZL Steffie Alscher Heute mit Denis S. Skigymnastik 20:00 - 21:00 TH Am Hang Silvia Laux	Aqua-Training für Schwangere 20:00 - 20:45 SGL Bad Andrea Frank Heute mit Angelika K. Aqua Fit & Fun (Tiefwasser), 901 20:15 - 21:00 Hallenbad, Schwimmerbecken Andrea Schmidl Kann heute leider nicht stattfinden Rückengymnastik 20:00 - 21:00 TH Geschw.-Scholl Sandra Takayanagi	AquaFitness 20:00 - 20:45 SGL Bad Andrea Frank Heute mit Claudia T.	KORCE® 20:00 - 21:00 Halle 3 BZL Kerstin Seeger