01. KW (29.12.2025 - 04.01.2026)

Montag	Dienstag	Mittwoch
Wassergymnastik 08:00 - 08:45 SGL Bad Ewa Nowak	Wassergymnastik 08:00 - 08:45 SGL Bad Silvia Laux	AquaFitness 08:00 - 08:45 SGL Bad Ewa Nowak
RückenFit 09:00 - 10:00 Halle 3 BZL Halle 2 BZL Olesja Schneider Wassergymnastik 09:00 - 09:45 SGL Bad Ewa Nowak	BodyWork 09:00 - 10:00 Halle 2 BZL Halle 3 BZL Sonja Staehler Wirbelsäulengymnastik 09:00 - 10:00 Halle 5 BZL Halle 4 BZL Silvia Laux
Functional Training 10:00 - 11:00 Functional Area (Studio 1. OG) Olesja Schneider Wassergymnastik 10:00 - 10:45 SGL Bad Anna Wennemann Wirbelsäulengymnastik 10:00 - 11:00 Halle 3 BZL Halle 2 BZL Martina Schophaus	RückenFit 10:00 - 11:00 Halle 2 BZL Halle 3 BZL Sonja Staehler
Body&Stretch 11:00 - 12:00 Halle 2 BZL Martina Schophaus Wassergymnastik 11:00 - 11:45 SGL Bad Olesja Schneider	Stretch & Relax 11:00 - 12:00 Halle 3 BZL Halle 2 BZL Sonja Staehler
Wassergymnastik 12:00 - 12:45 SGL Bad Olesja Schneider
Sanfte Wassergymnastik 13:00 - 13:45 SGL Bad Carina Zandt	Wassergymnastik 13:00 - 13:45 SGL Bad Amelie Birke	Wassergymnastik 13:00 - 13:45 SGL Bad Katherina Schumacher
	Wassergymnastik 14:00 - 14:45 SGL Bad Dennis Hahn	Wassergymnastik 14:00 - 14:45 SGL Bad Katherina Schumacher
	Wassergymnastik 15:00 - 15:45 SGL Bad Eva Popowicz
	Sanfte Wassergymnastik 16:30 - 17:15 SGL Bad Carina Zandt
Dance Fitness 17:00 - 18:00 Halle 1 BZL Willi Stalz-Gerards Wirbelsäulengymnastik 17:00 - 18:00 Halle 2 BZL Halle 3 BZL Sonja Staehler	RückenFit 17:00 - 18:00 Halle 1 BZL Willi Stalz-Gerards Wirbelsäulengymnastik 17:00 - 18:00 Halle 5 BZL Halle 4 BZL Nerminka Friebe
PowerMix 18:00 - 19:00 Halle 3 BZL Halle 2 BZL Denis Streich Step Aerobic 18:00 - 19:00 Halle 1 BZL Claudia Beldzik Wassergymnastik 18:30 - 19:15 SGL Bad Angelika Kleefisch	AquaPower 18:00 - 18:45 SGL Bad Silvia Laux Bellicon® Jumping 18:00 - 19:00 Halle 1 BZL Willi Stalz-Gerards BodyWork 18:00 - 19:00 Halle 6 BZL Nicole Inger Fit Mix 18:00 - 19:00 Halle 2 BZL Christine Wunderlich Functional-Training 18:00 - 19:00 Functional Area (Studio 1. OG) Fiona Ehlers Hot Iron ® 18:00 - 19:00 Halle 3 BZL Annika Franke Pilates 18:00 - 19:00 Halle 5 BZL Halle 4 BZL Nerminka Friebe
Bellicon® Jumping 19:00 - 20:00 Halle 1 BZL Claudia Beldzik Indoor Cycling 19:00 - 20:00 Halle 2 BZL Steffie Alscher RückenFit 19:00 - 20:00 Halle 3 BZL Denis Streich	AquaPower 19:00 - 19:45 SGL Bad Silvia Laux RückenFit 19:00 - 20:00 Halle 1 BZL Nicole Inger Stretch & Relax 19:00 - 20:00 Halle 3 BZL Halle 2 BZL Christine Wunderlich	AquaFitness 19:00 - 19:45 SGL Bad Andrea Frank
AquaPower 20:15 - 21:00 SGL Bad Andrea Frank Indoor Cycling 20:00 - 21:00 Halle 2 BZL Steffie Alscher	Aqua-Training für Schwangere 20:00 - 20:45 SGL Bad Andrea Frank	AquaFitness 20:00 - 20:45 SGL Bad Andrea Frank